5. Cocina rápida para días ocupados ⏱️

• 1. Tostadas de aguacate con huevo 🥑🍳

• 2. Salteado de fideos con verduras 🍜🌽

• 3. Hamburguesas de lentejas 🍔🌱

• 4. Ensalada de pollo y aguacate 🥗🍗

• 5. Pudín de chía con frutas 🍓🍌

• 6. Tacos de pollo con guacamole 🌮🐔

• 7. Tostas de salmón ahumado y queso crema 🍞🧀

• 8. Fajitas de ternera con verduras 🌯🥩

• 9. Ensalada de garbanzos y tomate 🍅🥗

• 10. Burrito bowl vegetariano 🌯🌱